Du willst dein Bewusstsein erweitern.

Dann bist Du hier richtig.

Bewusstsein, was bedeutet das überhaupt?

Es bedeutet sich selbst bewusst darüber zu sein was man fühlt, was man tut und wie man handelt. Besser gesagt teilt unser Bewusstsein uns mit wer wir sind. Wie oft denkst du bewusst über dich nach, fühlst in dich hinein und hörst darauf was dein Körper dir sagt und was er braucht.

Auf der Website *DasBewusstsein* versuche ich dir verschiedene Möglichkeiten mitzugeben und Konzepte aufzuzeigen damit Du dein Leben bewusst leben kannst.

Unser Bewusstsein ist unser ständiger Lebensbegleiter, es lässt uns bewusst, aber auch viel mehr unbewusst, entscheiden wie wir mit unserem Leben umgehen und was wir daraus machen. Wie sieht es mit Dir aus, triffst Du deine Entscheidungen bewusst?

Bewusstsein Blog

Seit neuem führe ich einen Blog auf dem Du spannende Themen für ein besseres, entspannteres Leben findest. Schau doch mal vorbei und überzeuge dich.

 

Bewusstsein erweitern

 

Wie entsteht Bewusstsein?

Unser Bewusstsein entwickelt sich im laufe unseres Lebens. Alles was wir in unserer Kindheit gelernt und gesehen haben aber auch im Jugendlichen Alter trägt dazu bei wie sehr unser Bewusstsein sich entwickelt hat. Nicht immer entwickeln wir uns so wie wir gerne hätten. Meistens kommen uns Ereignisse dazwischen die unser Selbst-Bewusstsein runterziehen oder Erfahrungen die uns falsch beigebracht wurden. Das heißt aber nicht das das so für immer bleiben muss. Wir sind selbst in der Lage jederzeit an uns zu arbeiten um unser Bewusstsein so zu erweitern wie wir es gerne hätten.

Also wie entsteht Bewusstsein? Unser Bewusstsein ensteht durch viele Faktoren.

  1. Durch das was uns früher beigebracht wurde
  2. Durch das was wir uns selbst angelernt hatten, zum Beispiel durch das Abschauen von Erwachsenen
  3. Erfahrungen die wir in unserem Werdegang gesammelt hatten
  4. Ereignisse die passiert sind, die uns geprägt hatten

Das sind nur ein paar Beispiele wie unser Bewusstsein entsteht. Wichtig ist aber das Du es jederzeit ändern kannst. Niemand muss auf dem Punkt stehen bleiben wo er gerade ist. Wenn man sich nicht wohlfühlt oder sogar schon körperliche Probleme hat durch das fehlende Selbst-Bewusstsein dann wird es Zeit daran etwas zu ändern.

Wenn Du nun bereit bist dein Bewusstsein erweitern zu wollen dann bist Du hier richtig. Doch es gibt ein paar Voraussetzungen die man beachten muss während man an seinem Bewusstsein arbeitet.

Eine wichtige Voraussetzung für die Entwicklung des eigenen Bewusstseins ist, dass man offen ist für neues. Lass dich von den neuen Kenntnissen dieser Seite inspirieren und probiere es aus. Wenn Du eine Technik für dich gefunden hast musst Du die Ausdauer und die Geduld mitbringen das neue zu verinnerlichen. Du wirst sehen das es sich lohnt und Du dich zum positiven Veränderst. Deine Persönlichkeit wird gestärkt und entwickelt sich weiter sodass selbst dein Umfeld darüber erstaunt sein wird. Dein Selbstvertrauen hebt sich auf ein Level wie es vorher noch nie war.

Wenn Du nun überzeugt bist, dass Du etwas in deinem Leben verändern und dich weiter entwickeln willst, dann finde nun deine Technik für ein neues selbst.

 

Bewusstsein erweitern

 

 

Bewusstsein erweitern

Hast Du manchmal das Gefühl nicht Du selbst zu sein? Dass das Leben einfach an Dir vorbeizieht und Du es nicht steuern kannst und Du nicht selbst mit Dir im Einklang bist? Dass dich der Stress im Alltag überrennt und Du nicht zur Ruhe kommst?

Diesen Zustand kannst Du verlassen, finde deine innere Ruhe und Gelassenheit.
Erweitere dein Bewusstsein und finde zu deinem Selbst.

Aber wie soll man das angehen, wie kommt man aus diesem Trott heraus? Dazu gibt es verschiedene Möglichkeiten die auch du einfach erlernen kannst.

Wenn du dein Bewusstsein erweitern willst gelangst Du hier zum Artikel mit den Möglichkeiten.

 

Persönlichkeitsentwicklung

Die Persönlichkeitsentwicklung ist ein wesentlicher Bestandteil um sein Bewusstsein positiv erweitern zu können. Aber was heiß  die Persönlichkeit zu entwickeln? Jeder Mensch hat seine eigene Persönlichkeit und diese zu entwickeln ist ein Weg durch das ganze Leben.

Für die Persönlichkeitsentwicklung gibt es, meiner Meinung nach, ein paar wesentliche Schritte die man auf dem Weg zur persönlichen Entwicklung betrachten muss.

  1. Du musst dich selbst kennenlernen und anerkennen wer Du bist.
  2. Wie Du gestern noch warst bestimmt nicht wie Du in der Zukunft sein wirst.
  3. Mache dir klare Ziele
  4. Weiterbilden
  5. uvm.

Wenn Du mehr zur Entwicklung erfahren möchtest gelangst Du hier zum Artikel.

 

Angst überwinden

Wenn wir mit uns selbst ins Reine kommen wollen und somit unser Bewusstsein erweitern wollen, ist es ein wichtiger Schritt sich mit seinen Ängsten zu beschäftigen.
Hast du auch eine Angst die dich schon dein Leben lang begleitet, die dich stark einschränkt?
Wirst Du auch das Gefühl nicht mehr los das dich deine Angst besitzt und Du nichts dagegen machen kannst?

Das ist jetzt vorbei. Schaue dir meinen Artikel an und lerne deine Angst zu überwinden bevor sie dich weiter belastet.

Jeder kann seine Ängste überwinden wenn er nur genug an sich arbeitet.

 

Loslassen

 

Ein wichtiges Thema um das Bewusstsein erweitern zu können ist das Loslassen.

Viele Menschen tun sich beim Thema Loslassen schwer. Sie halten an einer Situation fest, die schon lange nicht mehr relevant ist, die sie nicht mehr verändern oder rückgängig machen können.

Die Themen warum man nicht Loslassen kann sind häufig gut nachvollziehbar. Sei es der Verlust oder die Trennung von einem geliebten Menschen, oder ein anderer schwerer Schicksalsschlag.

Das Problem dabei ist, dass man sich letztendlich selbst körperlich und seelisch schadet.
Das heißt die negativen Folgen können verheerend sein. Sie können in Depressionen, Schlafstörungen, innere Unruhe oder zu psychosomatischen Beschwerden führen.

Wenn Du nicht mit diesen Folgen leben willst gelangst Du  hier zum Artikel.

 

 

 

 

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